30 gram protein kaç yumurtadır? NE YEDİĞİNİZİ HESAPLAYALIMYiyecek adıÖlçüProteinTavuk (göğüs)1 yumurtanın büyüklüğü (30 g)7.1Tavuk (göğüs)60 gram15.3Tavuk (göğüs)100 gram25.5Tavuk (uyluk but)60 gram10.959 satır daha 60 gr protein için ne yemeli? 10 yumurta 60 gram protein sağlar. Hangi kuruyemişte en fazla protein vardır? En fazla protein; Badem, fıstık, kabak çekirdeği ve antep fıstığı gibi kuruyemişlerde bulunur. 1 Adet Pişmiş yumurta Kaç protein İçer? 1 orta boy yumurta için besin tablosuKarbonhidratlar0.35Protein6.45Yağ5.6Lif0Kolesterol1986 satır daha 2 tane haşlanmış yumurta kaç protein içerir? Yüksek kolesterol protein kaynağı 186 mg kolesterol içerir. Mineraller açısından da oldukça zengin olan yumurtalar 71 mg sodyum ve 69 mg potasyum içerir.…
Yorum Bırak